Tag Archives: kickboxing

Übungen zur 2. Gürtelprüfung im Kickboxen

6. April 2013

Nachdem wir euch vor kurzem die Übungen zur 1. Gürtelprüfung gezeigt haben, folgen nun die der 2. Gürtelprüfung. Was genau ihr draufhaben müsst, zeigt euch das folgende Video weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Video
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Übungen zur 1. Gürtelprüfung im Kickboxen

30. März 2013

Ihr habt demnächst vor, eure 1. Gürtelprüfung im Kickboxen abzulegen ? Dazu müsst ihr natürlich auch einiges leisten. Schaut euch das nachfolgende Video an und ihr wisst, welche Übungen notwendig sind um an der Gürtelprüfung erfolgreich teilzunehmen: weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Video
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Kickboxen – Übungen für zuhause

28. April 2012

Kennt ihr das: Keine Zeit für´s Kickboxen Training, aber man will trotzdem etwas tun ? Heute: Kickboxen – Übungen für zuhause Was könnt ihr alles zuhause tun ? Arbeitet an eurer Technik und macht Schattenboxen:   Wie macht das ein Profi ? WAKO-PKO-IKBF-ISKA Kick-Box-Worldchampion Michael Mike Kuhr   Zwar aus dem Thaiboxen, weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Basics
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Kickboxen – Anfänger gegen Fortgeschrittener

20. April 2012

Eben hab ich mal ein Video gefunden, dass ich euch nicht vorenthalten möchte. In dem sehr kurzen Kampfvideo scheint ein Anfänger zum ersten Mal im Ring zu stehen. Vielleicht hat er auch schön des öfteren gekämpft, aber gegen diesen Gegner ist er definitiv überfordert. weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Video
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Kickboxen – Trainingscamp

25. März 2012

Heute haben wir mal ein kleines Video aus einem Kickboxing Trainingscamp für Kinder für euch herausgesucht. Schaut es euch einfach mal an, was die Kinder in diesem Alter in Indonesien bereits alles tun müssen oder dürfen. weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Video
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Aufwärmen fürs Kickboxen

11. März 2012

Dass das Aufwärmen im Kickboxen eine ganz besondere Rolle spielt, zeigen wir hier auf Kickboxxen.de. Immer wieder zeigen wir euch, wie ihr euer Aufwärmtraining gestalten könnt oder auch mal Änderungen mit einbaut. Heute präsentieren wir ein Aufwärmtraining für Kickboxer von Reiner Walter: Ich hoffe, wir konnten euren Horizont erweitern, so weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Basics
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Kickbox Weihnachten

24. Dezember 2011

Eben habe ich ein Kickbox-Video gefunden, dass speziell zum heutigen Weihnachtstag passt. Schaut es euch an, denn es ist die Rache einer jungen Frau an Miss Kitty. Frohe Weihnachten alle zusammen. weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Video
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Frauen Kickboxen

17. November 2011

Damit ihr mal seht, dass das Kickboxen nicht nur von Männern ausgeübt wird, ein paar Videos über das Frauen Kickboxen Training     weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Video
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Bandagen im Kickboxen wickeln

15. November 2011

Viele Anfänger im Kickboxen haben das Problem, dass ihnen vielleicht noch nicht richtig gezeigt wurde, wie sie die Bandagen, welche in den Boxhandschuhen zum Schutz gegen Schweiß und Verletzung getragen werden, wickeln müssen.   Ein kleines Video von Youtube soll dies verdeutlichen weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Video
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Sandsacktraining im Kickboxen

10. November 2011

Um die richtige Schlag- und Tritthärte zu bekommen und auch um entsprechende Techniken im Kickboxen weiter zu verfeinern, wird am Sandsack trainiert. Des weiteren wird mit ausführlichem und langem Sandsacktraining die Kondition für Wettkämpfe aufgebaut und ausgedehnt.   Die folgenden Videos demonstrieren die unterschiedlichsten Kickbox weiter lesen
Kategorie: Kickboxen Video
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