Nachdem wir euch vor kurzem die Übungen zur 1. Gürtelprüfung gezeigt haben, folgen nun die der 2. Gürtelprüfung.

Was genau ihr draufhaben müsst, zeigt euch das folgende Video

Ihr habt demnächst vor, eure 1. Gürtelprüfung im Kickboxen abzulegen ?

Dazu müsst ihr natürlich auch einiges leisten.

Schaut euch das nachfolgende Video an und ihr wisst, welche Übungen notwendig sind um an der Gürtelprüfung erfolgreich teilzunehmen: