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Kickboxen – Lernen vom Nachwuchs

Ich möchte euch nicht vorenthalten, dass wir auch vom Nachwuchs bereits lernen können. Ein Junge zeigt uns im folgenden Video die Verteidigung von Kicks und Schlägen. Nett gemachtes Kickboxen Video.

Kickboxen

Kickboxen (auch Kickboxing) ist eine sehr schnelle Kampfsportart, bei der Boxtechniken mit den Beintechniken aus Kampfsportarten wie Karate und Kung Fu verbunden werden.

Die reine Form des Kickboxing wird sehr oft mit dem Thaiboxen und dem europäischen Full Contact Kickboxing verwechselt. Diese Kampfsportarten sind alle eng miteinander verwandt, aber es gibt doch einige entscheidende Unterschiede.

Das Kickboxen ist eine der effektivsten Sportarten um Körperfett zu verbrennen. Selbst im Bodybuilding Training wird es immer wieder eingesetzt.

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